Kesehatan Kita

Cara Gampang Kendalikan Kolesterol Tinggi

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKXWx_MJ1pJxfy1mqgHicgqvHlyUAsPMi2cu_Yqw-Kkb0_YPWM_3x6tE-XiV6L_rmvqeCizKYtbjmfG1b5v7LyqL95tX8aLGiMES5s0J-AjCBeXX6IXdqLfsA3KfBV35Ja-FoBLKZ4LzM/s1600/Cara+Mudah+Kendalikan+Kolesterol+Tinggi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt=" Kolesterol tinggi bisa memicu aneka macam jenis penyakit berat lainnya menyerupai penyakit jant Cara Praktis Kendalikan Kolesterol Tinggi" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKXWx_MJ1pJxfy1mqgHicgqvHlyUAsPMi2cu_Yqw-Kkb0_YPWM_3x6tE-XiV6L_rmvqeCizKYtbjmfG1b5v7LyqL95tX8aLGiMES5s0J-AjCBeXX6IXdqLfsA3KfBV35Ja-FoBLKZ4LzM/s1600/Cara+Mudah+Kendalikan+Kolesterol+Tinggi.jpg" title="Cara Praktis Kendalikan Kolesterol Tinggi" /> </a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><a href=" " target="_blank">Cara Praktis Kendalikan Kolesterol Tinggi</a> </b>– Kolesterol tinggi bisa memicu aneka macam jenis penyakit berat lainnya menyerupai penyakit jantung dan stroke. Selama ini faktor keturunan seringkali menjadi kambing hitam tingginya kadar kolesterol seseorang. Benarkah demikian? Faktor keturunan memang mempunyai peranan bagi seseorang untuk mengidap penyakit kolesterol menyerupai anggota keluarga lainnya. Namun bergotong-royong tidak selalu demikian. Justru ketika ada anggota keluarga yang mempunyai kolesterol tinggi, maka bisa melaksanakan pencegahan biar tidak terkena kolesterol tinggi.<br /> </div> <div style="text-align: justify;"> Mudahnya begini, ketika mengetahui kakek, nenek, ayah, ibu, kakak, atau anggota keluarga lainnya mempunyai kolesterol tinggi sedangkan diri sendiri belum mengalami, maka inilah kesempatan untuk menjaga tubuh biar tidak terkena kolesterol tinggi. Selama ini tidak sedikit orang yang berhasil mencegah terkena kolesterol tinggi. Khususnya berlaku pada orang-orang yang mempunyai kesadaran tinggi dan melaksanakan perjuangan untuk menjaga kesehatannya.<br /> </div> <h2 style="font-weight: normal;"> <b>Langkah Praktis Cegah Kolesterol Tinggi</b></h2> <ul> <li>Periksa kadar kolesterol secara rutin. Hal ini perlu dilakukan sehingga bisa diketahui berapa kadar kolesterol yang dimiliki. Jika ternyata mempunyai kadar kolesterol tinggi segera konsultasilkan dengan dokter yangg memang berkompeten mengenai hal tersebut. Ikuti setiap pesan yang tersirat yang diberikan untuk mengendalikan kadar kolesterol biar tetap normal. </li> </ul> <ul> <li>Konsumsi satu siung bawang putih mentah setiap hari untuk menjaga kadar kolesterol. Jika tidak tahan dimakan eksklusif bisa dimakan dikala makan nasi. Ada juga tambahan bawang putih, namun pastikan tambahan tersebut benar-benar dibentuk dari bawang putih. </li> </ul> <ul> <li>Selalu kendalikan asupan makanan yang dikonsumsi. Hindari makanan yang mempunyai peluang bisa meningkatkan kadar kolesterol jahat. Sebut saja makanan yang bersumber dari hewani mulai dari daging, keju, kuning telur, jerohan dan lainnya. Kemudian gorengan dan makanan olahan yang bisa meningkatkan kadar kolesterol jahat. </li> </ul> <ul> <li>Perbanyak konsumsi sumber makanan yang bisa meningkatkan kolesterol baik. Misalnya saja buah-buahan, sayuran, makanan berbahan kedelai dan seterusnya.</li> </ul> <div style="text-align: justify;"> Selain memperhatikan contoh makan juga perlu diperhatikan bagaimana aktifitas fisik setiap harinya. Gerak tubuh diharapkan sehingga tubuh pun juga sehat. Pastikan untuk selalu menyediakan waktu untuk melaksanakan olahraga. Jika memungkinkan selalu sediakan waktu setidaknya 30 menit setiap harinya untuk melaksanakan olahraga. Jika tidak memungkinkan bisa dilakukan minimal sekali dalam seminggu. </div>

Cara Gampang Kendalikan Kolesterol Tinggi

Cara Praktis Kendalikan Kolesterol Tinggi – Kolesterol tinggi bisa memicu aneka macam jenis penyakit berat lainnya menyerupai penyak...

Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWhYcFqoysdTKIfBQXgQxCERVwFBnyWx83cNPfqMHlBqeAQLCl2pP_aWgetDx7TK4-B1mPC0RJcoXcoUBZJgQqqejDmW2rkt6IqkMNYe9U-Mn6X0iH0Fn3FoU0AQ-bxZHWGOCOX-gbfTY/s1600/Manfaat+Bawang+Putih+Bagi+Kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt=" orang lebih banyak yang mengenal bawang putih sebagai bumbu kuliner Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWhYcFqoysdTKIfBQXgQxCERVwFBnyWx83cNPfqMHlBqeAQLCl2pP_aWgetDx7TK4-B1mPC0RJcoXcoUBZJgQqqejDmW2rkt6IqkMNYe9U-Mn6X0iH0Fn3FoU0AQ-bxZHWGOCOX-gbfTY/s1600/Manfaat+Bawang+Putih+Bagi+Kesehatan.jpg" title="Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan" /> </a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan</b> – Barangkali selama ini, orang lebih banyak yang mengenal bawang putih sebagai bumbu masakan. Padahal selain bisa menciptakan sedap masakan, bawang putih juga mempunyai banyak khasiat bagi Kesehatan. Bawang putih bisa dimanfaatkan untuk memaksimalkan kinerja sel dalam tubuh jadi bisa dikatakan sebagai obat herbal untuk menjaga daya tahan tubuh. baca juga: <a class="OYKEW4D-c-g" href="https://doctorxprescriptions.blogspot.com//search?q=manfaat-labu-siam-untuk-kesehatan" target="_blank">Manfaat Labu Siam untuk Kesehatan</a><br /> <br /> Bumbu dapur yang mempunyai nama ilmiah Allium sativum ini bisa dimanfaatkan untuk mengatasi peningkatan kadar lemak dalam darah. Bawang putih selama ini diyakini juga bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Alhasil tubuh pun bisa berkurang kemungkinan terkena penyakit jantung maupun stroke. Sirkulasi darah pun juga lebih baik. <br /> <br /> <b>Mengapa bawang putih baik untuk kesehatan? </b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <ul style="text-align: justify;"> <li>Bawang putih di dalamnya terdapat enzimallinase yang mengubah senyawa allin menjadi allicin. Adanya perubahan itulah yang menciptakan bawang putih sangat baik untuk Kesehatan. Namun keuntungannya ini hanya bisa diperoleh dari bawang putih mentah.  </li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li>Konsumsi bawang putih justru bisa meningkatkan kadar lemak baik dalam darah. Alhasil bisa membantu mengeluarkan kolesterol jahat yang berlebih pada jaringan pembuluh arteri.  </li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li>Konsumsi secara rutin juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh. Hal ini dikarenakan kandungan vitamin, mineral, serat, karbohidrat, lemak dan protein. Adanya kandungan nutrient tersebut membantu memenuhi kebutuhan yang diharapkan sel tubuh. Sehingga bisa mencegah kerusakan sel sebab sel tubuh yang rusak justru bisa menjadikan kanker. </li> </ul> <div style="text-align: justify;"> <br /> <b>Cara Mengonsumsi Bawang Putih</b></div> <div style="text-align: justify;"> Untuk bisa memperoleh keuntungannya tentu harus mengonsumsinya. Meskipun dikala ini sudah banyak ditemukan obat herbal yang terbuat dari bawang putih namun tetap saja konsumsi bawang putih segar merupakan cara terbaik. Untuk bisa memperoleh manfaatnya, setiap hari cukup mengonsumsi satu siung bawang putih Segar. Apabila tidak berpengaruh rasa getir maupun baunya, bisa dimakan bersamaan dengan nasi beserta lauknya. <br /> <br /> Jika khawatir dengan amis lisan atau amis tubuh yang ditimbulkan sesudah konsumsi bawang putih, bisa dikurangi dengan perbanyak konsumsi air putih. Setidaknya dua liter setiap harinya. Tentu saja, manfaat dari bawang putih tersebut bisa benar-benar dirasakan ketika diimbangi pula dengan memenuhi nutrisi yang diharapkan tubuh yang berasal dari buah, sayur dan sumber kuliner lain. Selain itu jangan pernah lupakan olahraga.baca juga: <a class="OYKEW4D-c-g" href="https://doctorxprescriptions.blogspot.com//search?q=manfaat-labu-siam-untuk-kesehatan" target="_blank">Ini Dia Bahan Alami untuk Atasi Insomnia</a></div>

Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan

Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan – Barangkali selama ini, orang lebih banyak yang mengenal bawang putih sebagai bumbu masakan. Pa...

Bab Lancar, Pencernaan Sehat

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhv-wTtd1Mn4QiDWILPojwZ7qeDb0p4QgQmZQQ84PvtNorOxzmBeLTDExNntZL-fj_IuI2-pDiMdkzR6PWQae0Nqhr_hrLFaKYm3F5dQZ4o_l2Vd7YVRPyQeDRp5dOvlX4n1YbyY5PVeNA/s1600/buang+air+besar.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt=" Salah satu tanda bahwa Anda mempunyai sistem pencernaan yang sehat tentu saja melaksanakan bu BAB Lancar, Pencernaan Sehat" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhv-wTtd1Mn4QiDWILPojwZ7qeDb0p4QgQmZQQ84PvtNorOxzmBeLTDExNntZL-fj_IuI2-pDiMdkzR6PWQae0Nqhr_hrLFaKYm3F5dQZ4o_l2Vd7YVRPyQeDRp5dOvlX4n1YbyY5PVeNA/s1600/buang+air+besar.jpg" title="BAB Lancar, Pencernaan Sehat" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <a href=" " target="_blank"><b>BAB Lancar, Pencernaan Sehat</b></a> – Salah satu tanda bahwa Anda mempunyai sistem pencernaan yang sehat tentu saja melaksanakan buang air besar (BAB) dengan lancar dan mudah. Lancar artinya setiap hari melaksanakan BAB dan gampang artinya untuk mengeluarkannya tidak terlalu usang mengejan, tidak keras dan tidak mengeluarkan darah. BAB bersama-sama bisa dilakukan kapan saja, tetapi paling anggun ialah dikala pagi hari. Berkisar pukul 8 pagi dikatakan sebagai waktu paling anggun untuk BAB meksipun kita tidak bisa menciptakan agenda kapan akan melaksanakan BAB. baca juga: <a class="OYKEW4D-c-g" href="https://doctorxprescriptions.blogspot.com//search?q=mengenal-penyakit-asam-lambung-dan-cara" target="_blank">Mengenal Penyakit Asam Lambung dan Cara Mengatasinya</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Mengapa pagi hari dikatakan sebagai waktu paling pas untuk BAB? Karena sesuai dengan waktu biologis yang dimiliki manusia, maka badan perlu mengatur banyak sekali organ di dalamnya termasuk jalan masuk pencernaan. Nah, menurut siklus 24 jam badan gerakan usus akan meningkat dikala pagi dan dikala malam hari akan ditekan. Sehingga menurut gerakan usus yang paling tinggi maka sisa-sisa metabolisme badan pun akan keluar melalui proses BAB. Apabila proses tersebut terganggu maka sistem pencernaan juga ikut terganggu dimana orang biasanya akan mengalami gangguan menyerupai diare atau justru susah BAB atau sembelit. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Mengapa perlu melaksanakan BAB? Karena melalui proses BAB inilah sisa-sisa masakan yang tercerna dikeluarkan. Selain itu limbah atau racun yang kurang baik bagi badan dikeluarkan. Itulah mengapa dikala BAB kurang lancar atau justru mengalami diare harus segera diatasi. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Saat BAB kurang lancar bisa jadi di dalam badan kekurangan cairan sehingga kemampuan usus besar untuk melaksanakan kontraksi menurun. Bisa juga alasannya ialah kekurangan serat. Jika tidak segera diatasi, kesulitan mengeluarkan tinja akan menyebabkan hemoroid atau wasir atau ambeien. Dimana bibir anus mengalami pembengkakan dan kalau sedang meradang bisa berdarah. baca juga: <a class="OYKEW4D-c-g" href="https://doctorxprescriptions.blogspot.com//search?q=mengenal-penyakit-asam-lambung-dan-cara" target="_blank">Mengenal Makanan dan Minuman yang Melancarkan BAB Si Kecil</a></div> <h2> <b>Jika BAB Kurang Lancar, maka.....</b></h2> <ul style="text-align: justify;"> <li>Perbanyak minum air putih. Agar lebih gampang BAB di pagi hari tidak ada salahnya mencoba minum setengah sampai segelas air putih hangat sesudah berdiri tidur. Kemudian dikala siang hari juga perlu banyak minum. </li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li>Konsumsi masakan berserat. Seperti buah-buahan dan sayuran. Selalu masukkan hidangan sayur dengan serat tinggi contohnya wortel, kubis, brokoli, bayam, dan sebagainya. Buah pepaya dan tomat juga sangat baik untuk memelihara sistem pencernaan. </li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li>Jauhi minuman berkafein dikala susah buang air besar. Kafein memang menciptakan orang ingin BAB tetapi kafein juga menyerap cairan sehingga kotoran justru keras dan sulit untuk dikeluarkan.</li> </ul> <div style="text-align: justify;"> Jadi, apabila ingin mengetahui apakah sistem pencernaan dalam keadaan sehat bisa dilihat dari frekuensi BAB setiap harinya. Apakah lancar setiap hari dan apakah gampang mengeluarkannya. Jika tidak, mungkin Anda perlu memperbaiki teladan makan setiap harinya.</div>

Bab Lancar, Pencernaan Sehat

BAB Lancar, Pencernaan Sehat – Salah satu tanda bahwa Anda mempunyai sistem pencernaan yang sehat tentu saja melaksanakan buang air besa...

Tahukah Anda Wacana Obat Flu Terbaik?

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9WCyamJBL9kQjeZc8Dd9yOImkb1fw-iHzNPc3MxY1MS2TGq1MqgNKTekaDkhqIL3FuIZK69TsCj3kGTXtDIVlZB9i5Eoz-C2fr1SUiypswP_iKYvka0uLbTVQREVhKe7RhObDUa7gbnQ/s1600/obat+flu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="istirahat dan makan ialah obat flu terbaik Tahukah Anda perihal Obat Flu Terbaik?" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9WCyamJBL9kQjeZc8Dd9yOImkb1fw-iHzNPc3MxY1MS2TGq1MqgNKTekaDkhqIL3FuIZK69TsCj3kGTXtDIVlZB9i5Eoz-C2fr1SUiypswP_iKYvka0uLbTVQREVhKe7RhObDUa7gbnQ/s1600/obat+flu.jpg" title="Tahukah Anda perihal Obat Flu Terbaik?" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Tahukah Anda perihal Obat Flu Terbaik?</b> – Saat  seseorang terkena flu biasanya tubuh terasa demam, kepala pusing dan hidung meler atau tersumbat. Sering bersin-bersin dan kepala terasa berat menciptakan orang tidak fokus bekerja maupun beraktifitas lainnya. Sayangnya, kebanyakan orang mengacuhkan penyakit flu. Biasanya orang yang terkena flu tetap sekolah, masuk kerja atau beraktifitas. Padahal flu merupakan jenis penyakit yang disebabkan oleh virus. Artinya ketika seseorang terkena flu maka besar kemungkinan akan menularkan penyakit tersebut kepada orang-orang yang berada di dekatnya. baca juga: <a class="OYKEW4D-c-g" href="https://doctorxprescriptions.blogspot.com//search?q=anak-banyak-aktifitas-perlukah-diberi" target="_blank">Anak Banyak Aktifitas, Perlukah diberi Vitamin?</a><br /> </div> <div style="text-align: justify;"> Itulah mengapa, ketika seseorang terkena flu maka mau tidak mau harus berisitirahat. Jangan menyepelekan, apalagi ketika flu orang juga cenderung kurang maksimal ketika bekerja. Kerja atau berguru juga tidak akan fokus. Belum lagi bila malah menularkan penyakit tersebut kepada orang-orang di sekitarnya. Dia sembuh, kemudian orang lain sakit dan orang yang lain lagi. Bukankah malah menganggu pekerjaan atau project yang mungkin tengah dikerjakan? </div> <div style="text-align: justify;"> Obat paling manjur bagi penderita flu ialah istirahat dan mengonsumsi masakan sehat. Izin tidak sekolah, kuliah atau bekerja ialah cara terbaik. Gunakan untuk tidur atau istirahat dan diimbangi dengan konsumsi masakan cukup nutrisi untuk tubuh. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h2 style="text-align: justify;"> <b>Pertolongan Pertama ketika Terkena Gejala Flu</b></h2> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Biasanya ketika awal-awal terkena flu, hidung sering bersin, terasa gatal dan meler. Nah, ada langkah gampang yang bisa dilakukan untuk mencegah flu lebih parah, yaitu : </div> <ul style="text-align: justify;"> <li><i>Mencuci hidung dengan air dan sabun.</i> Cara ini mungkin terlihat sepele dan belum banyak orang mengetahuinya. Caranya basuh hidung termasuk serpihan lubang hidung dengan sabun kemudian bersihkan dengan air. Biasanya hidung akan terasa keset dan meler pun berkurang. Cara ini juga membantu mengurangi bersin yang ditimbulkan lantaran menghirup banyak debu. </li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><i>Membersihkan lubang hidung dengan alkohol.</i> Caranya basahi tissue atau kapas dengan alkohol kemudian usapkan serpihan dalam hidung. Memang terasa pengar lantaran alkohol tersebut tetapi biasanya cukup membantu. Jika tidak tahan dengan alkohol atau memang tidak tersedia, bisa memanfaatkan air dan sabun saja. </li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li><i>Istirahat dan minum vitamin C atau B komplek.</i> Saat flu berarti tubuh telah memperlihatkan arahan sudah terlalu lelah dan harus cukup istirahat. Makara istirahat, makan teratur dan konsumsi vitamin C atau B komplek. Biasanya konsumsi vitamin B komplek akan menciptakan tidur jauh lebih nyenyak. </li> </ul> <div style="text-align: justify;"> Terkait mencuci hidung, aktivitas ini juga telah dicanangkan Perhimpunan Dokter Pesialis THT-KL Seluruh Indonesia. Rencananya aktivitas basuh hidung tersebut memakai produk larutan basuh hidung yang memanfaatkan cairan garam fisiologis. Cara tersebut dikatakan bisa meredakan tanda-tanda pilek, flu, hidung tersumbat, alergi, bahkan sinusitis. Hanya saja belum diinformasikan apa nama cairan tersebut dan dimana bisa memperolehnya. Mungkin aktivitas basuh hidung tersebut bisa dipraktikkan terlebih dahulu dengan air dan sabun atau alkohol. Sehingga flu pun batal menyerang.</div>

Tahukah Anda Wacana Obat Flu Terbaik?

Tahukah Anda perihal Obat Flu Terbaik? – Saat seseorang terkena flu biasanya tubuh terasa demam, kepala pusing dan hidung meler a...

Tahukah Anda Ancaman Di Balik Minuman Berenergi?

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnSCD8AmvZPfMluquF6Eb-oerrwFvB15HtycR_di6Zgng6j4a9bcbYAM9F2ip2vWneYoj95xZqlSimg1P-5yOZB6EPY7HK_iEEY_-NebMgBOii-Nh0qkgFqZSbc737jbRhvQRSFaoCFVA/s1600/minuman+berenergi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Tahukah Anda Bahaya di balik Minuman Berenergi Tahukah Anda Bahaya di balik Minuman Berenergi?" border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnSCD8AmvZPfMluquF6Eb-oerrwFvB15HtycR_di6Zgng6j4a9bcbYAM9F2ip2vWneYoj95xZqlSimg1P-5yOZB6EPY7HK_iEEY_-NebMgBOii-Nh0qkgFqZSbc737jbRhvQRSFaoCFVA/s320/minuman+berenergi.jpg" title="Tahukah Anda Bahaya di balik Minuman Berenergi?" width="320" /> </a></div> <b>Tahukah Anda Bahaya di balik Minuman Berenergi?</b> – Minuman berenergi memang mempunyai rasa yang segar dan nikmat. Apalagi jikalau melihat artis atau pesepakbola favorit tampil di televisi sebagai bintang iklan minuman berenergi tentu semakin menciptakan bahagia alasannya yaitu bisa mengonsumsi apa yang dikonsumsi mereka. Belum lagi testimoni sobat atau saudara yang sudah mencobanya dan menyampaikan sehabis mengonsumsinya menciptakan badan bersemangat dan tidak gampang lelah ketika beraktifitas berat. Tidak heran jikalau minuman ini begitu digemari. Gempuran iklan dengan memakai tokoh populer tentu menciptakan produk semakin diminati. Hanya saja benarkah minuman tersebut baik untuk kesehatan badan kita. baca juga: <a class="OYKEW4D-c-g" href="https://doctorxprescriptions.blogspot.com//search?q=bolehkah-minum-kopi-saat-puasa" target="_blank">Bolehkah Minum Kopi Saat Puasa?</a><br /> <br /> <b>Tinggi Kafein </b><br /> <div style="text-align: justify;"> Jika Anda termasuk penggemar minuman berenergi sebaiknya lebih waspada. Bagaimanapun juga, menurut penelitian yang dilakukan John Hinggins dari University of Texas Medical School menyampaikan ada ancaman di balik kesejukan dan kelezatan minuman berenergi. Higgins mengungkapkan pada minuman berenergi sanggup ditemukan kandungan kafein dan gula yang lebih banyak dibandingkan secangkir kopi. Bahkan mungkin ada materi lain yang belum atau memang tidak disebutkan produsen minuman berenergi tersebut dalam bungkusnya. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Nah, bahan-bahan tersebut ketika bercampur bisa menjadikan reaksi yang bisa mensugesti tekanan darah, denyut jantung bahkan mental. Sehingga sangat berisiko ketika dikonsumsi dalam jumlah yang banyak. Ada yang bisa menjadikan kejang, serangan jantung, rusaknya fungsi hati bahkan berujung pada kematian. </div> <div style="text-align: justify;"> Selama ini minuman berenergi dipromosikan bisa meningkatkan performa seseorang ketika beraktifitas fisik salah satunya ketika berolahraga. Kandungan kafein inilah yang menciptakan seseorang merasa lebih bersemangat dan tidak gampang lelah ketika mengonsumsi minuman berenergi. Hinggins mengungkap mengenai perbandingan kandungan kafein pada kopi maupun minuman berenergi yaitu :</div> <ul> </ul> <blockquote class="tr_bq"> <ul> <li>Kandungan kafein pada sekitar 226 gram atau setara dengan secangkir kopi berkisar 40 sampai 150 mg. Bisa kurang atau lebih alasannya yaitu berkaitan dekat dengan cara penyeduhannya. </li> <li>Sementara itu kandungan kafein pada minuman berenergi berkisar 70 sampai 200 mg per 453 gram. </li> </ul> </blockquote> <ul> </ul> <div style="text-align: justify;"> Mengetahui hal tersebut, sudah niscaya bagi penderita tekanan darah tinggi, penyakit jantung maupun diabetes harus menghindari atau melaksanakan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter terkait. Jangan lupa, kafein dengan konsumsi yang hiperbola dan tidak diimbangi dengan konsumsi air putih dalam jangka pendek juga bisa mengakibatkan dehidrasi. Makara sebaiknya memang perlu berhati-hati sebelum mengonsumsi minuman berenergi. artikel menarik lainnya: <a class="OYKEW4D-c-g" href="https://doctorxprescriptions.blogspot.com//search?q=bolehkah-minum-kopi-saat-puasa" target="_blank">Pilih Minuman yang Tepat untuk Tubuh Sehat</a></div>

Tahukah Anda Ancaman Di Balik Minuman Berenergi?

Tahukah Anda Bahaya di balik Minuman Berenergi? – Minuman berenergi memang mempunyai rasa yang segar dan nikmat. Apalagi jikalau meli...

Mengenal Penyakit Asam Lambung Dan Cara Mengatasinya

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPMzC8IF_d-rx6QIUkRtYvb8cnwN6lGmAeHjyv5B5CnmQB_78L-i6DJsxpxSGnJYcGx4PRw7GDJdSlVarbc9-da35m6MgytPonpvkDaeat4FQDt4lo3XE8LAv2U3T7Sb1JaurG0KO1Uo0/s1600/Mengenal+Penyakit+Asam+Lambung+dan+Cara+Mengatasinya.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="tips mencegah dan mengatasi penyakit asam lambung Mengenal Penyakit Asam Lambung dan Cara Mengatasinya" border="0" height="110" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPMzC8IF_d-rx6QIUkRtYvb8cnwN6lGmAeHjyv5B5CnmQB_78L-i6DJsxpxSGnJYcGx4PRw7GDJdSlVarbc9-da35m6MgytPonpvkDaeat4FQDt4lo3XE8LAv2U3T7Sb1JaurG0KO1Uo0/s320/Mengenal+Penyakit+Asam+Lambung+dan+Cara+Mengatasinya.jpg" title="Mengenal Penyakit Asam Lambung dan Cara Mengatasinya" width="320" /> </a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Mengenal Penyakit Asam Lambung dan Cara Mengatasinya </b>– Belum usang ini salah satu pemain film kawakan Indonesia, Didi Petet meninggal dunia. Penyebab meninggalnya pemain film senior ini dikarenakan menderita penyakit asam lambung. Penyakit lambung ini tidak sedikit yang menganggapnya sepele. Biasanya akan terasa nyeri pada penggalan ulu hati atau semacam terasa terbakar di penggalan dada, pernahkah mengalaminya? Biasanya dikala mengalaminya akan mensugesti aktifitas yang dilakukan. Adakalanya kalau sudah telanjur parah akan menciptakan penderitanya merasa mual bahkan muntah. baca juga: <a class="OYKEW4D-c-g" href="https://doctorxprescriptions.blogspot.com//search?q=bolehkah-minum-kopi-saat-puasa" target="_blank">Bolehkah Minum Kopi Saat Puasa?</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Mengapa asam lambung bisa meningkat? Hal ini disebabkan lantaran kadar lemak yang ada pada protein masuk dalam tubuh. Atau justru mempunyai kebiasaan sering lupa waktu makan? Makan seadanya tanpa mempertimbangkan nilai nutrisinya? Perlu waspada lantaran kebiasaan tersebut juga bisa meningkatkan asam lambung. Termasuk kebiasaan jelek tidak bisa mengontrol untuk mengurangi masakan atau minuman manis, suka mengonsumsi minuman bersoda, <a href="http://berandasehat.com/discoffeery-kopi-hijau-100-asli/" target="_blank">kopi</a>, cokelat atau daging berlemak juga bisa meningkatkan asam lambung.<br /> <br /> <div style="text-align: center;"> baca juga : <a class="OYKEW4D-c-g" href="https://doctorxprescriptions.blogspot.com//search?q=bolehkah-minum-kopi-saat-puasa" target="_blank">Yuk, Kenali Pemicu Radang Lambung</a> </div> <a name='more'></a></div> <h2> Cara Alami untuk Mengatasinya</h2> <div style="text-align: justify;"> Ada beberapa materi alami yang bisa dimanfaatkan untuk mencegah atau mengurangi meningkatnya asam lambung, diantaranya : </div> <ul style="text-align: justify;"> <li>Jahe. Rasa panas dan tajam pada flora herbal ini bisa membantu menyingkirkan racun dalam badan dan asam lambung. Coba saja dengan menggiling atau memarutnya kemudian dicampur dengan sekitar satu sendok gula kemudian dikonsumsi. </li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li>Sayuran hijau. Sayuran hijau menyerupai slada, bayam, lobak dan lainnya dengan kandungan kaliumnya membantu menurunkan tekanan darah. Bisa dikonsumsi dalam kondisi segar bisa dibentuk jus. </li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li>Oatmeal. Kandungan seratnya yang tinggi, rendah sodium dan lemak sangat baik untuk lambung dikala sarapan. Sangat sempurna dicampur dengan madu. Kalau suka yang segar, bisa ditambahkan dengan irisan buah pisang, apel, strowbery, kiwi dan lainnya. Baik oatmeal maupun buah tidak hanya bisa mengurangi asam lambung tetapi juga membantu memenuhi kebutuhan nutrisi.</li> </ul> <div style="text-align: justify;"> Saat asam lambung meningkat, tidak hanya bisa menyebabkan rasa nyeri pada ulu hati saja yang tidak tertahankan. Rasanya menyerupai sulit untuk bernafas, penggalan kerongkongan bisa terluka, begitu pula penggalan sistem pencernaan. Itulah mengapa harus segera diatasi lantaran bisa berbahaya bagi tubuh. Apabila mencicipi nyeri pada perut atau ulu hati, bahkan terasa pahit di penggalan pangkal verbal dan tenggorokan itulah tandanya asam lambung meningkat.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /> Ingat! Cara alami tersebut hanyalah pemberian pertama untuk membantu mengatasi asam lambung yang meningkat. Namun kalau tidak juga membaik, tentu memerlukan perawatan dokter untuk memperoleh penanganan lebih tepat. Jangan disepelekan. Selalu usahakan untuk makan teratur dengan nutrisi yang cukup. Jangan hingga terlambat dan menyesal. Hindari stres lantaran stress disebut-sebut juga bisa meningkatkan asam lambung. baca juga: <a class="OYKEW4D-c-g" href="https://doctorxprescriptions.blogspot.com//search?q=bolehkah-minum-kopi-saat-puasa" target="_blank">Sering Mengalami Gangguan Pencernaan ? Ini Tipsnya</a></div>

Mengenal Penyakit Asam Lambung Dan Cara Mengatasinya

Mengenal Penyakit Asam Lambung dan Cara Mengatasinya – Belum usang ini salah satu pemain film kawakan Indonesia, Didi Petet meninggal...

Amankah Mengonsumsi Obat Di Pasaran?

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEGHZD-sFsDlkscLpWrs87qLRTzbNFcSBZRZm-W3m-cxw4VylFJBAYz8yLRRw_hafwDfTg_594_zEJ2oSp_d3nZStNDDdYdTBNxOSFj8E5H2CEJS0-2HHRbPY-VBJNLcqKbvFoLynpHpY/s1600/amankah+mengonsumsi+obat+yang+dibeli+di+pasaran.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt=" orang selalu ingin cepat sembuh atau sehat dan sanggup beraktifitas ibarat sediakala Amankah Mengonsumsi Obat di Pasaran?" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEGHZD-sFsDlkscLpWrs87qLRTzbNFcSBZRZm-W3m-cxw4VylFJBAYz8yLRRw_hafwDfTg_594_zEJ2oSp_d3nZStNDDdYdTBNxOSFj8E5H2CEJS0-2HHRbPY-VBJNLcqKbvFoLynpHpY/s1600/amankah+mengonsumsi+obat+yang+dibeli+di+pasaran.jpg" title="Amankah Mengonsumsi Obat di Pasaran?" /> </a></div> <b>Amankah Mengonsumsi Obat di Pasaran?</b> – Saat sakit, orang selalu ingin cepat sembuh atau sehat dan sanggup beraktifitas ibarat sediakala. Tidak heran jikalau kemudian berupaya untuk mencari kesembuhan dengan banyak sekali cara salah satunya dengan mengonsumsi obat. Obat sanggup diperoleh sehabis memeriksakan diri ke dokter kemudian diberi resep dan menebus obat tersebut di apotek. Namun ada beberapa jenis obat yang sanggup dibeli dengan bebas meskipun tanpa resep dokter. Istilah kedokteran menyebutnya sebagai Over the Counter Medicine (OTC Drugs) atau obat yang sanggup dibeli di apotek tanpa harus memakai resep yang ditulis dokter terkait. baca juga: <a class="OYKEW4D-c-g" href="https://doctorxprescriptions.blogspot.com//search?q=anak-banyak-aktifitas-perlukah-diberi" target="_blank">Anak Banyak Aktifitas, Perlukah diberi Vitamin?</a><br /> <div style="text-align: justify;"> <br /> Obat-obatan tersebut contohnya saja obat untuk mengatasi demam, maag, sakit kepala, flu, diare, batuk, maupun luka ringan. Jenis obat tersebut juga sering disimpan di rumah sebagai persediaan dan persiapan untuk pinjaman pertama ketika kondisi darurat.<br /> <br /> <div style="text-align: center;"> baca juga : <a class="OYKEW4D-c-g" href="https://doctorxprescriptions.blogspot.com//search?q=anak-banyak-aktifitas-perlukah-diberi" target="_blank">Tahukah Anda perihal Obat Flu Terbaik?</a> </div> <br /> Hanya saja, kemudian timbul pertanyaan amankah obat-obatan tersebut? sebab dengan harganya yang lebih terjangkau dibandingkan harus melaksanakan konsultasi dengan dokter terlebih dahulu tentu menciptakan orang lebih bahagia membeli obat secara langsung. Ternyata meskipun obat-obatan tersebut sangat membantu namun sebab terbuat dari materi kimia tetap saja menjadikan imbas samping bagi kesehatan. Untuk imbas samping paling sederhana sanggup menjadikan rasa mulas. Sedangkan imbas paling parah sanggup merusak organ liver.<br /> <br /> Lalu apa yang harus dilakukan untuk melaksanakan pencegahan? Apakah dengan menghentikan sama sekali penggunaan obat di pasaran? </div> <h2> <b>Hal yang Perlu Dicermati ketika Menggunakan Obat yang Dibeli Bebas</b></h2> <div style="text-align: justify;"> Obat-obatan tersebut tetap sanggup dimanfaatkan, namun semoga konsumsi obat secara bebas tersebut sanggup diminimalisir pengaruhnya bagi kesehatan, maka tidak ada salahnya untuk mengikuti tips yang disarankan Food and Drug Administration (FDA) Amerika Serikat antara lain : </div> <ul style="text-align: justify;"> <li>Baca dan ikuti petunjuk penggunaan obat tersebut. Selain itu perhatikan pula mengenai petunjuk penggunaan, berapa takaran yang disarankan, imbas samping yang sanggup ditimbulkan . </li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li>Ikuti hukum komsumi obat tersebut. Misalnya dimimun sehabis makan, diminum 2 atau 3 kali sehari. Jika harus diminum 3 kali sehari berarti obat tersebut diminum setiap 8 jam sekali. </li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li>Saat sedang sakit, catat obat apa saja yang telah diminum. Hal ini disarankan semoga sanggup memperlihatkan gosip tersebut ketika bertemu dengan dokter untuk investigasi penyakit yang dialami lebih lanjut. </li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li>Saat mengonsumi obat sebaiknya tidak mencampurnya sembarangan. Karena setiap obat mempunyai imbas samping masing-masing dan bila dicampur dan tidak sempurna justru akan membahayakan kesehatan. </li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li>Selalu waspada terhadap tanda-tanda yang ditimbulkan dari setiap obat yang dikonsumsi. Setiap obat di dalam keterangan kemasannya biasanya diinformasikan mengenai imbas samping termasuk tanda-tanda yang sanggup ditimbulkan. </li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li>Jika di rumah terdapat anak-anak, pastikan lokasi penyimpanan obat tersebut jauh dari jangkauan anak-anak. Apalagi jikalau diantara obat tersebut ada yang mempunyai rasa buah atau berasa manis, belum dewasa biasanya suka dan ingin terus mengonsumsinya.</li> </ul> <h2> Ingat!</h2> <div style="text-align: justify;"> Setiap obat terdapat kandungan materi aktif dimana materi tersebut kondusif dipakai ketika jumlah penggunaannya sesuai petunjuk. Namun jikalau hiperbola dan jangka panjang justru sanggup berbahaya. Misalnya obat yang mengandung ibuprofen, naproven, ketoprofen dalam jangka panjang sanggup merusak ginjal. Kemudian obat yang mengandung acetaminophen biasanya sanggup ditemukan pada obat untuk meringankan demam, sakit kepala atau nyeri jikalau penggunaan hiperbola dan jangka panjang sanggup merusak liver.<br /> <br /> Obat memang dibutuhkan untuk menyembuhkan penyakit. Namun ada baiknya ketika menggunakannya tidak asal pakai. Imbangi dengan konsumsi makanan bergizi dan banyak minum air putih. Hal ini dibutuhkan untuk mempercepat penyembuhan. Sementara air putih membantu membersihkan segala racun atau imbas samping yang tertinggal dari obat dan dikeluarkan ketika buang air kecil maupun besar.</div>

Amankah Mengonsumsi Obat Di Pasaran?

Amankah Mengonsumsi Obat di Pasaran? – Saat sakit, orang selalu ingin cepat sembuh atau sehat dan sanggup beraktifitas ibarat sediakala...

Khasiat Di Balik Kesejukan Jeruk Nipis

<b>Khasiat di Balik <a href="https://doctorxprescriptions.blogspot.com//search?q=tips-cegah-buah-hati-terkena-sariawan" target="_blank">Tips Cegah Buah Hati Terkena Sariawan</a><br /> <div style="text-align: justify;"> <br /> Sebelumnya, perlu diketahui terlebih dahulu kandungan yang ada di dalamnya. Zat apa aja yang ada di dalamnya sehingga mengakibatkan buah ini begitu istimewa dan memiki banyak manfaat bagi kesehatan. Saat jeruk nipis diteliti dan diperiksa, di dalamnya mempunyai kandungan asam sitrat, asam amino, kalsium, fosfor, vitamin B1, vitamin C, zat besi, minyak atsiri. Jeruk nipis juga mengandung senyawa flavonoid dan saponin. Senyawa tersebut salah satunya yaitu hesperidin. Hesperidin ini sangat efektif sebagai antiinflamasi, antioksidan dan bisa menghambat sintesis prosteglanin. Alhasil konsumsi jeruk nipis bisa meningkatkan daya tahan tubuh, mencegah sariawan dan mempercepat proses penyembuhan ketika sedang flu atau sakit. Jeruk nipis juga bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah. lihat juga: <a class="OYKEW4D-c-g" href="https://doctorxprescriptions.blogspot.com//search?q=tips-cegah-buah-hati-terkena-sariawan" target="_blank">Anda Terserang Influenza ? Coba Tips Ini</a></div> <h2> Cara Merasakan Manfaat Jeruk Nipis</h2> <div style="text-align: justify;"> Untuk mencicipi manfaat jeruk nipis ada beberapa cara yang bisa dilakukan yaitu : </div> <ul style="text-align: justify;"> <li>Setelah berdiri tidur mengonsumsi perasan jeruk nipis di dalam segelas air putih tanpa ditambah gula. Kebiasaan ini membantu mengurangi racun dalam tubuh. Dikenal juga sebagai minuman untuk detoksifikasi. </li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li>Membantu meningkatkan daya tahan tubuh dengan minum adonan air jeruk nipis ditambah dengan air hangat dan <a href="https://doctorxprescriptions.blogspot.com//search?q=tips-cegah-buah-hati-terkena-sariawan" target="_blank">madu</a>. Saat flu, demam atau kurang lezat tubuh mengonsumsi minuman ini yaitu pilihan tepat. </li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li>Konsumsi perasan jeruk nipis, jahe dan madu akan membantu mengurangi gatal di tenggorokan dan mempercepat penyembuhan batuk. Tentu lebih nikmat dibandingkan jeruk nipis yang diperas dan ditambah dengan kecap manis. </li> </ul> <ul style="text-align: justify;"> <li>Untuk mengurangi kolesterol, pilih jeruk yang segar kemudian sesudah dicuci higienis diiris tipis, masukkan dalam gelas tambahkan dengan air panas dan tutup rapat. Tunggu setidaknya 15 hingga 30 menit kemudian minum hingga habis. Cara ini dilakukan dua kali sehari pagi dan malam sebelum tidur. Efek dari kulit yang ikut diseduh mungkin akan terasa sedikit pahit. Semakin usang direndam akan terasa makin pahit. Jika belum tahan bisa dicoba dengan perasan air jeruk nipis terlebih dahulu.</li> </ul>

Khasiat Di Balik Kesejukan Jeruk Nipis

Khasiat di Balik Tips Cegah Buah Hati Terkena Sariawan Sebelumnya, perlu diketahui terlebih dahulu kandungan yang ada di dalamnya. Zat ap...

Mengetahui Fakta Rokok Elektrik

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCC6cm2-cNUDB40nW-tPNkk-oHMuje9_xcBIEXGzjkG0zcWKa9DzDD4ZeFQkjD2ggPHtjJa3bd8wLWlSWljEDak_-dCPBM1U08028x_HMbRHRh0weauzy5E2MoNlsag0lnw3eyOuAkvaM/s1600/rokok+elektrik.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt=" Merokok merupakan salah satu kebiasaan jelek yang sulit untuk dihilangkan Mengetahui Fakta Rokok Elektrik" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCC6cm2-cNUDB40nW-tPNkk-oHMuje9_xcBIEXGzjkG0zcWKa9DzDD4ZeFQkjD2ggPHtjJa3bd8wLWlSWljEDak_-dCPBM1U08028x_HMbRHRh0weauzy5E2MoNlsag0lnw3eyOuAkvaM/s1600/rokok+elektrik.jpg" title="Mengetahui Fakta Rokok Elektrik" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Mengetahui Fakta Rokok Elektrik</b> – Merokok merupakan salah satu kebiasaan jelek yang sulit untuk dihilangkan.  Bukan hanya merugikan diri sendiri, menghisap rokok juga sanggup merugikan orang lain. Segala peringatan maupun gambar mengerikan yang terpampang pada kemasan rokok seakan hanya penggalan dari desain kemasan dan diabaikan. Belakangan ada satu jenis rokok yang begitu populer, rokok elektrik. Rokok jenis ini disebut-sebut jauh lebih kondusif dibandingkan rokok yang dibakar. Benarkah demikian? baca juga: <a class="OYKEW4D-c-g" href="https://doctorxprescriptions.blogspot.com//search?q=cara-mengobati-radang-tenggorokan-di" target="_blank">Cara Mengobati Radang Tenggorokan di Rumah</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Rokok elektrik pertama kali beredar pada 2004. Rokok ini dikembangkan di Tiongkok. Adanya rokok elektrik disebut-sebut kuat terhadap penjualan rokok di Amerika Serikat. Pada 2009 bahkan menurun sampai 10 persen. Meskipun memang pajak rokok di negara tersebut sangat tinggi. Tetapi disebut-sebut banyak perokok aktif yang berusaha berhenti merokok lalu beralih ke rokok elektrik. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Rokok elektrik terlihat lebih kondusif lantaran tidak memakai api sehingga tidak mengakibatkan asap yang menganggu orang-orang di sekelilingnya. Rokok ini memakai nikotin cair sintetis.  Asap yang muncul pada rokok elektrik disebabkan nikotin cair sintetis yang dipanaskan. Pemanas tersebut lalu menguapkan pula PEG (propylene glycol) sehingga muncul asap.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h2 style="text-align: justify;"> Benarkah Rokok Elektrik lebih Aman?</h2> <div style="text-align: justify;"> Sayangnya pendapat bahwa rokok elektrik lebih kondusif itu salah. Mengutip dari meetdoctor.com sanggup diketahui : </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <ul> <li>Menurut Food and Drug Administration (FDA) Amerika Serikat menurut 18 penelitian mengenai rokok elektrik disebutkan sesungguhnya nikotin cair sintetis sanggup menciptakan paru-paru mengalami iritasi. Pada dikala perokok menghisap rokok elektrik, cairan nikotin sintetis tersebut lalu menjelma carbonyl. Zat ini sanggup menjadikan kanker. Semakin tinggi pengaturan suhu pemanas pada rokok elektrik maka akan menciptakan carbonyl makin banyak diproduksi.</li> </ul> <ul> <li>Selain itu ketika suhu diatur semakin tinggi, maka akan menciptakan formaldehyde pada rokok elektrik sama menyerupai rokok biasa. Formaldehyde sanggup merusak paru-paru.</li> </ul> <ul> <li>Kemudian asap yang muncul pada rokok elektrik sanggup mengakibatkan aerosol yang berbahaya pula bagi paru-paru.</li> </ul> <ul> <li>Nikotin cair pada rokok tersebut mengandung pengawet masakan maupun perasa buatan. Sebenarnya materi tersebut ketika dikonsumsi dalam jumlah normal atau sedikit tidak akan membahayakan. Namun ketika sering dihisap ternyata sanggup menciptakan basil penyebab penyakit pnemonia kebal. Artinya perokok semakin tinggi kesannya terkena pnemonia.</li> </ul> <br /> <div style="text-align: justify;"> Nah, masihkah ingin mencoba merokok elektrik atau beralih dari rokok biasa ke rokok elektrik? Sebaiknya berfikir berkali-kali lipat. Bahkan sebaiknya berhenti dari kebiasaan merokok. Toh, bukan hanya baik untuk diri sendiri tetapi juga bagi orang lain. baca juga: <a class="OYKEW4D-c-g" href="https://doctorxprescriptions.blogspot.com//search?q=cara-mengobati-radang-tenggorokan-di" target="_blank">Kanker Paru : Kanker Pembunuh Terbesar..!!!</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div>

Mengetahui Fakta Rokok Elektrik

Mengetahui Fakta Rokok Elektrik – Merokok merupakan salah satu kebiasaan jelek yang sulit untuk dihilangkan. Bukan hanya merugikan di...

Ingin Miliki Gigi Sehat? Ingat Hal Ini!

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3CCg8u6npdUjxuP9rI3FRfzsphRADFWTb8-a34opFghrt25h0TEbnTUM_J3btGchKhJ-_LW3FnXTrdaZLRox53RTjqB117jcIWhoWHjA-hYls0HNgPIKvE_TBes8PRBMsx9XJ9uiJdDQ/s1600/gigi+sehat.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt=" Siapa yang tidak mau mempunyai gigi sehat Ingin Miliki Gigi Sehat? Ingat Hal Ini!" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3CCg8u6npdUjxuP9rI3FRfzsphRADFWTb8-a34opFghrt25h0TEbnTUM_J3btGchKhJ-_LW3FnXTrdaZLRox53RTjqB117jcIWhoWHjA-hYls0HNgPIKvE_TBes8PRBMsx9XJ9uiJdDQ/s1600/gigi+sehat.jpg" title="Ingin Miliki Gigi Sehat? Ingat Hal Ini!" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Siapa yang tidak mau mempunyai gigi sehat, tidak berlubang dan terlihat putih. Memiliki gigi yang sehat tentu akan menciptakan penampilan makin baiklah dan menambah iman diri. Hanya saja, kebersihan maupun kesehatan gigi seringkali kurang diperhatikan. Bahkan sering melaksanakan kebiasaan yang justru membahayakan atau dapat merusakan gigi. Pernahkan mencoba membuka bungkus masakan memakai gigi? Suka mengunyah es batu? Mencoba memutuskan benang memakai gigi? Itu hanya beberapa kebiasaan yang dapat merusak gigi. baca juga: <a class="OYKEW4D-c-g" href="https://doctorxprescriptions.blogspot.com//search?q=gigi-sakit-dan-berlubang-7-obat-alami" target="_blank">Gigi Sakit dan Berlubang? 7 Obat Alami</a></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <h2 style="text-align: justify;"> Ingin Miliki Gigi Sehat? Ingat Hal Ini!</h2> <div style="text-align: justify;"> </div> <ul> <li>Saat menyikat gigi sebaiknya tidak terlalu keras atau kuat. Hal ini dapat melukai gusi dan membuatnya berdarah. Sikat gigi membantu membersihkan plak pada gigi sehingga gerakan menyikat gigi yang benar ialah dengan gerakan memutar. Selama ini kebanyakan dilakukan dengan gerakan atas-bawah kemudian kiri-kanan.</li> </ul> <ul> <li>Sikat gigi sebaiknya rutin diganti. Setidaknya tiga bulan sekali. Jangan menunggu hingga sikat terlihat awut-awutan atau berjuntai. Pergantian sikat gigi diharapkan untuk meminimalisir menumpuknya basil dan kuman yang menumpuk pada sikat gigi.</li> </ul> <ul> <li>Jika memasang kawat gigi sebaiknya gunakan sikat gigi tipe proxabrush yang dapat membersihkan kotoran yang berada di sela-sela kawat gigi. Pemasangan kawat gigi biasanya dilakukan supaya gigi rapi. Hanya saja dengan adanya kawat gigi akan menciptakan masakan lebih gampang tersangkut pada kawat gigi dan menjadikan plak. Kaprikornus memang harus rajin sikat gigi dan berkumur memakai mouthwash.</li> </ul> <ul> <li>Jangan asal memakai produk pemutih gigi. Kemungkinan besar <a href="https://doctorxprescriptions.blogspot.com//search?q=gigi-sakit-dan-berlubang-7-obat-alami" target="_blank">Tips Cegah Buah Hati Terkena Sariawan</a></li> </ul> <br /> <h2 style="text-align: justify;"> Perlu Diketahui....</h2> <div style="text-align: justify;"> </div> <ul> <li>Apabila semenjak bawah umur usia di bawah 10 tahun sudah mengonsumsi obat antibiotik maka jangan heran kalau gigi nampak memudar. Karena penggunaan obat antibiotik tersebut dapat menciptakan warna gigi memudar secara permanen.</li> </ul> <ul> <li>Kandungan nikotin pada rokok dapat merusak gigi. Selain itu dapat menodai gigi. Sirkulasi darah pada lisan pun terganggu dan kemungkinan terkena penyakit gusi pun lebih besar.</li> </ul> <ul> <li>Kebiasaan mengunyah permen karet yang mempunyai kandungan xylitol dapat menghasilkan lebih banyak air liur pada mulut. Hal ini dapat membantu melepaskan gula yang menempel pada gigi. baca juga: <a class="OYKEW4D-c-g" href="https://doctorxprescriptions.blogspot.com//search?q=gigi-sakit-dan-berlubang-7-obat-alami" target="_blank">Amankah Cokelat Dikomsumsi Oleh Anak?</a></li> </ul>

Ingin Miliki Gigi Sehat? Ingat Hal Ini!

Siapa yang tidak mau mempunyai gigi sehat, tidak berlubang dan terlihat putih. Memiliki gigi yang sehat tentu akan menciptakan penampil...

Penyakit Jantung Dan Cara Pencegahannya

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqPQxuM_Lo7VJV3Xjdi64YSy578skS13mZUnyyBBPLWkrr4l1Ivn8FEEA46QyzXW0nkmn7JUAhqCgDfvbggQKUcsdo3WPvt-j4SH3ve0udw6gi2wPCQ9nz932C3z0no7DpVEuQHB5Ax3s/s1600/penyakit+jantung.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt=" Berdasarkan data dari Worl Heart Federation disebutkan tolong-menolong di seluruh dunia setida Penyakit Jantung dan Cara Pencegahannya" border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqPQxuM_Lo7VJV3Xjdi64YSy578skS13mZUnyyBBPLWkrr4l1Ivn8FEEA46QyzXW0nkmn7JUAhqCgDfvbggQKUcsdo3WPvt-j4SH3ve0udw6gi2wPCQ9nz932C3z0no7DpVEuQHB5Ax3s/s200/penyakit+jantung.jpg" title="Penyakit Jantung dan Cara Pencegahannya" width="200" /></a></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Penyakit Jantung dan Cara Pencegahannya</b> – Berdasarkan data dari Worl Heart Federation disebutkan tolong-menolong di seluruh dunia setidaknya terdapat 17,3 juta kematian yang disebabkan lantaran penyakit jantung dan pembuluh darah. Seiring dengan gaya hidup cukup umur ini, jumlah orang yang menderita penyakit di usia produktif maupun perempuan semakin bertambah. Penyakit jantung bisa terjadi dikala ada anggota keluarga atau riwayat keluarga yang mempunyai penyakit jantung. Selain itu bisa disebabkan lantaran mempunyai penyakit darah tinggi atau hipertensi, kadar kolesterol jahat tinggi, obesitas, mempunyai kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol serta tidak mempunyai aktifitas fisik yang rutin dilakukan. baca juga: <a href="http://berandasehat.com/denyut-nadi-normal/" target="_blank">Denyut nadi normal</a></div> <h4 style="text-align: justify;"> Waspada Serangan Jantung!</h4> <div style="text-align: justify;"> Serangan jantung merupakan penggalan dari penyakit jantung. Serangan jantung terjadi dikala pedoman darah ke jantung tiba-tiba berhenti. Hal ini bisa dikarenakan terjadinya penyempitan maupun penebalan pembuluh darah. Itulah mengapa perlu mencegah tingginya kolesterol jahat, trigliserida maupun mencegah obesitas. Ketika pedoman darah berhenti, menciptakan jantung tidak bisa memperoleh oksigen yang cukup sehingga terjadilah serangan jantung yang bisa menjadikan kematian. baca juga: <a class="OYKEW4D-c-g" href="https://doctorxprescriptions.blogspot.com//search?q=tahukah-anda-bahaya-di-balik-minuman" target="_blank">Tahukah Anda Bahaya di balik Minuman Berenergi?</a></div> <h4 style="text-align: justify;"> Kenali Gejala Serangan Jantung</h4> <div style="text-align: justify;"> Gejala serangan jantung pada laki-laki berbeda dengan serangan jantung yang terjadi pada wanita. </div> <div style="text-align: justify;"> </div> <ul> <li>Serangan jantung pada laki-laki biasanya dada penggalan sebelah kiri tiba-tiba terasa nyeri. Nyeri tersebut kemudian menjalar pada lengan kiri.</li> </ul> <ul> <li>Serangan jantung pada perempuan biasanya kurang bisa terdeteksi. Karena nyeri yang terjadi pada dada biasanya timbul tenggelam. Rasa nyeri yang dirasakan dada menyerupai ditekan benda yang berat. Rasa nyeri tersebut dirasakan beberapa menit kemudian hilang. Kemudian pada salah satu atau kedua lengan, punggung, leher, maupun rahang terasa nyeri yang tidak terang penyebabnya. Rasa nyeri yang dirasakan menyerupai diikat tali yang kuat. </li> </ul> <br /> <h4 style="text-align: justify;"> Menjaga Kesehatan Jantung</h4> <div style="text-align: justify;"> Tidak banyak yang mengetahui tolong-menolong jantung insan berdetak dalam sehari sebanyak 100 kali dan pada jantung perempuan berdetak lebih cepat dibandingkan detak jantung pria. Jantung memegang peranan penting bagi kehidupan manusia. Makara menjaga kesehatan merupakan upaya untuk mencegah terkena penyakit jantung. artikel lainnya: <a class="OYKEW4D-c-g" href="https://doctorxprescriptions.blogspot.com//search?q=tahukah-anda-bahaya-di-balik-minuman" target="_blank">Cara Praktis Kendalikan Kolesterol Tinggi</a></div> <div style="text-align: justify;"> </div> <ul> <li>Setidaknya dikala selalu menjaga referensi hidup sehat bisa  menghindarkan dari penyakit jantung. Rutin melaksanakan olahraga sehingga peredaran darah dan oksigen tetap lancar. Mencegah tingginya kolesterol jahat, jaga berat tubuh dan tekanan darah.</li> </ul> <ul> <li>Tidak mero*kok disebutkan bisa menurunkan risiko terkena penyakit jantung dua sampai empat kali lipatnya. Mengurangi atau berhenti sama sekali dari merokok mungkin harus dilakukan.</li> </ul> <ul> <li>Menggosok gigi secara rutin pagi dan malam menjelang tidur. Apa hubungan gigi dan penyakit jantung? Pasalnya kuman yang ada pada verbal ternyat bisa meningkatkan risiko terkena penyakit jantung. Makara jangan malas menggosok gigi.</li> </ul>

Penyakit Jantung Dan Cara Pencegahannya

Penyakit Jantung dan Cara Pencegahannya – Berdasarkan data dari Worl Heart Federation disebutkan tolong-menolong di seluruh dunia setida...

Mengenali Penyakit Hepatitis

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxFstGVgoST6qrWEC7CQibdIIBOQaymUo6f0bhGVCAtaT9evx-3UyVBxLXQUVa-U1JckaQ8r2yB2UevIg87b1m60_o9ldnhpBKgVoG_wZ7m3d7iY2mIc8ys5pUy7idHyAbmp3Wafdc41E/s1600/penyakit+hepatitis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt=" Salah satu jenis penyakit dalam yang menyerang organ hati Mengenali Penyakit Hepatitis" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxFstGVgoST6qrWEC7CQibdIIBOQaymUo6f0bhGVCAtaT9evx-3UyVBxLXQUVa-U1JckaQ8r2yB2UevIg87b1m60_o9ldnhpBKgVoG_wZ7m3d7iY2mIc8ys5pUy7idHyAbmp3Wafdc41E/s1600/penyakit+hepatitis.jpg" title="Mengenali Penyakit Hepatitis" /></a></div> <b>Mengenali Penyakit Hepatitis </b>– Salah satu jenis penyakit dalam yang menyerang organ hati. Penyakit ini yang menimbulkan radang hati dan bisa menyerang siapa saja baik laki-laki maupun perempuan bermacam-macam usia. Salah satunya yang dialami Dahlan Iskan yang membuatnya harus menjalani transplantasi hati. Gejala penyakit ini biasanya penderita akan gampang merasa lelah. Adakalanya mual sampai muntah. Bagian perut terasa sakit terutama di area organ hati. Keinginan untuk makan berkurang drastis, tubuh mengalami demam kemudian urine berwarna gelap dan ketika buang air besar berwarna abu-abu. Penderita juga akan mengalami nyeri pada sendi dan otot. Kemudian kulit maupun mata menguning. Gejala tersebut terjadi bisa lantaran penyakit hepatitis A, B atau C. baca juga: <a class="OYKEW4D-c-g" href="https://doctorxprescriptions.blogspot.com//search?q=pentingnya-imunisasi-bagi-seseorang" target="_blank">Pentingnya Imunisasi Bagi Seseorang</a><br /> <h4 style="text-align: justify;"> Perbedaan Penyakit Hepatitis A, B dan C</h4> <div style="text-align: justify;"> </div> <ul> <li>Hepatitis A. Penyakit ini disebabkan virus hepatitis A. Penyakit ini bisa menular secara pribadi melalui masakan maupun minuman yang terkotori virus hepatitis A. Penyakit ini bisa menimbulkan organ hati tidak bisa berfungsi sebagaimana mestinya. Cara pencegahan bisa dengan mencuci tangan sebelum dan setelah makan, sebelum dan setelah buang air kecil maupun besar. Cara pencegahan terbaik dengan melaksanakan imunisasi atau dukungan vaksin.</li> </ul> <ul> <li>Hepatitis B. Penyakit ini disebabkan virus hepatitis B (HBV). Penularan terjadi melalui darah maupun cairan tubuh. Misalnya ditularkan ibu terhadap janinnya, transfusi darah, atau relasi intim dengan pasangan. Penyakit ini bisa menimbulkan kanker hati atau sirosis dan kegagalan hati. Repotnya, tanda-tanda penyakit ini gres muncul setelah tiga bulan terinfeksi virus HBV. Parahnya ketika menyerang bayi dan bawah umur tidak terlihat tanda-tanda apapun. Vaksin yaitu cara terbaik untuk pencegahan.</li> </ul> <ul> <li>Hepatitis C. Jenis penyakit hepatitis yang paling berat lantaran sampai sekarang belum ditemukan vaksinnya. Penyakit yang menyerang penggalan hati dan menimbulkan peradangan. Penularan terjadi menyerupai halnya hepatitis B. Bisa melalui transplantasi organ, transfusi darah, jarum suntik, ibu ke janinnya, relasi intim.</li> </ul> <br /> <h4 style="text-align: justify;"> Perlu Diketahui dan Diingat!</h4> <div style="text-align: justify;"> </div> <ul> <li>Virus hepatitis C dikatakan 10 kali lebih gampang menular daripada HIV. Karena sampai sekarang gres vaksin hepatitis A dan B yang tersedia maka jauhi faktor risiko yang menimbulkan hepatitis C yaitu cara terbaik. Sementara itu untuk melaksanakan imunisasi atau dukungan vaksin hepatitis A bisa dilakukan 3 sampai 4 kali semenjak usia bayi 6 sampai 18 bulan. </li> </ul> <ul> <li>Untuk pencegahan sebaiknya selalu diupayakan untuk melaksanakan vaksinasi, mencuci tangan dengan sabun, sanitasi yang bersih. Saat mengonsumsi air minum pun pastikan air benar-benar bersih dan higienis. </li> </ul>

Mengenali Penyakit Hepatitis

Mengenali Penyakit Hepatitis – Salah satu jenis penyakit dalam yang menyerang organ hati. Penyakit ini yang menimbulkan radang hati dan bi...