Kesehatan Kita

Dasar-Dasar Derma Pertama Yang Harus Di Ketahui

<a href="http://healthynesia.blogspot.com/" target="_blank">Dasar-Dasar Pertolongan Pertama Yang Harus di Ketahui </a>- Untuk melakukan pertolongan pertama secara efektif, diharapkan persiapan yang baik. Nah, metode dan langkah-langkah berikut ini sanggup direapkan dalam setiap situasi darurat, dan langkah ini akan membantu Anda menghadapi korban dengan tenang, aman, dan efisien di setiap situasi. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8-KWtRTt8Q7c1qtQsRsnWC2zequr8k9RPuDfhz8f87uF3mEzPLywBui83zjvB0KhSOx57blTPGR3gGbcHMyWN-oRXx7eYihRxVQHpX3TFUzo-Nm_-gGLygwvF1UFtmEyFKg4khXYU2VEW/s1600/Kotak+P3K.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Dasar Pertolongan Pertama Yang Harus di Ketahui Dasar-Dasar Pertolongan Pertama Yang Harus di Ketahui " border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8-KWtRTt8Q7c1qtQsRsnWC2zequr8k9RPuDfhz8f87uF3mEzPLywBui83zjvB0KhSOx57blTPGR3gGbcHMyWN-oRXx7eYihRxVQHpX3TFUzo-Nm_-gGLygwvF1UFtmEyFKg4khXYU2VEW/s320/Kotak+P3K.jpg" title="Dasar-Dasar Pertolongan Pertama Yang Harus di Ketahui " width="320" /></a></div> <ol> <li>Bahaya – Sebelum beraksi, periksalah apakah korban tersebut dalam bahaya. Tangani setiap resiko kalau bisa, tapi jangan pertaruhkan keselamatan Anda untuk memberi pertolongan pertama.</li> <li>Respon – Periksa apakah korban tetap sadar, kalau ia sadar, tangani setiap cedera. Jika korban tidak sadar, lakukan langkah berikut dalam penanganan darurat.</li> <li>Saluran nafas – yakinkan terusan nafas korban terbuka dan tak tersumbat sehingga udara sanggup masuk ke paru-paru dengan bebas.</li> <li>Pernafasan – Periksa pernafasannya, minta seseorang memanggil ambulans. Jika masih bernafas, baringkan dalam posisi pemulihan ( baringkan telentang dipermukaan rata dan berlantai keras, ekstensikan kepala, biar jalan nafas tetap terbuka ).</li> <li>Sirkulasi – sehabis memberi tunjangan pernafasan, periksa denyut nadi, tangani setiap cedera hanya ketika pernafasan dan sirkulasinya stabil.</li> </ol> Sebagai langkah-langkah untuk mengantisipasi situasi darurat yang sanggup terjadi kapan saja, dan dimana saja. Anda perlu menyediakan kotak P3K ( Firs Aid Kit ), atau dengan menciptakan sendiri dan dimasukkan kedalam kotak atau kaleng tertutup. Taruh kotak ditempat sejuk, kering, jauh dari jangkauan anak-anak, tapi yakinkan ini cukup gampang untuk diambil. Simpan waslap dan selimut bersama kotak P3K dan simpan ekstra kotak P3K di mobil. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxooIfx0eKd9TI70frMZeyN0lyVJbWLSEncAlcB47MdHiZEbjrNkEn2f9g84ngxjU43T3_WaKfCfHdNX924-l6btFq1KMfssTbE4mm5gyq_y2ZUDOj6Xn_cq8QR0_aZ_MkwG1fq9Wnbp7J/s1600/isi+p3k.png" imageanchor="1"><img alt="Dasar Pertolongan Pertama Yang Harus di Ketahui Dasar-Dasar Pertolongan Pertama Yang Harus di Ketahui " border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxooIfx0eKd9TI70frMZeyN0lyVJbWLSEncAlcB47MdHiZEbjrNkEn2f9g84ngxjU43T3_WaKfCfHdNX924-l6btFq1KMfssTbE4mm5gyq_y2ZUDOj6Xn_cq8QR0_aZ_MkwG1fq9Wnbp7J/s1600/isi+p3k.png" title="Dasar-Dasar Pertolongan Pertama Yang Harus di Ketahui " width="400" /></a></div> Nah, apa saja yang harus ada dalam kotak P3K? Berikut ini beberapa kelengkapan yang harus tersedia didalam kotak P3K. <ul> <li>Plester untuk menutup luka, goresan, dan lepuh.</li> <li>Pembalut segitiga untuk cedera anggota badan.</li> <li>Perban gulung untuk menekan luka, menopang retak.</li> <li>Kasa gulung untuk menahan kasa ditempatnya.</li> <li>Kasa perban yang mempunyai kegunaan untuk menutup luka (ditaruh pribadi diatas luka)</li> <li>Kasa luka steril dan sanggup dipakai sebagai kasa atau perban.</li> <li>Perban tubular dan aplikator jari tangan dan jari kaki.</li> <li>Tissue berair tanpa alkohol untuk memebrsihkan luka ketika tidak ada air.</li> <li>Perekat selotip – perekat untuk menahan perban.</li> <li>Piset dan gunting – pinset untuk mencabut dan gunting untuk memotong.</li> <li>Sarung tangan sekali pakai (disposible) untuk mencegah penularan ketika menyentuh cairan tubuh.</li> <li>Kompres hambar untuk mengurangi jerawat ketika terkilir.</li> <li>Cairan desinfekan ibarat betadin, obat merah, rivanol untuk mengompres luka terbuka.</li> </ul> <blockquote class="tr_bq"> Perhatian : Jika Anda tak sanggup mendekati korban kecuali dengan mempertaruhkan keselamatan Anda, sebaiknya tinggalkan ia dan telepon petugas penyelamat dan medis segera. </blockquote> <ul> </ul>

Dasar-Dasar Derma Pertama Yang Harus Di Ketahui

Dasar-Dasar Pertolongan Pertama Yang Harus di Ketahui - Untuk melakukan pertolongan pertama secara efektif, diharapkan persiapan yang baik....

Pertolongan Pertama Kulit Melepuh

<a href="http://healthynesia.blogspot.com/" target="_blank">Pertolongan Pertama Kulit Melepuh</a> - Lepuh pada kulit seringkali terjadi pada area kaki dan tangan, lepuh terjadi sebab ukiran atau tekanan. Pertama kulit merah, dan luka, lalu cairan menumpuk di bawah permukaan kantong kulit yang empuk. Anda mungkin mengalami lepuh di tumit, telapak kaki, atau jari kaki akhir ukiran atau mengenakan sepatu yang tidak pas atau baru. Lepuh sering akhir pekerjaan manual. Sebagian besar lepuh segera hilang; ketika kulit gres dibawahnya tumbuh, cairannya di serap dan kulit kembali kering serta terkelupas. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhyIZY2oldkEFJcpSu_PdtmPhPAMcqwuhvisnvVi4Uhj6xyuT34u1PSuHIK2Mlv3WyxoTnP2B3LkM0SMZoo6qMfcbGIl_-HlZKe9RQGWb-ylHlHDRH1I1aNTRACNbyd5kX8BJxwQG87L4-/s1600/kulit+melepuh.PNG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhyIZY2oldkEFJcpSu_PdtmPhPAMcqwuhvisnvVi4Uhj6xyuT34u1PSuHIK2Mlv3WyxoTnP2B3LkM0SMZoo6qMfcbGIl_-HlZKe9RQGWb-ylHlHDRH1I1aNTRACNbyd5kX8BJxwQG87L4-/s1600/kulit+melepuh.PNG" /></a></div> Apa yang sanggup Anda lakukan, kalau mengalami lepuh pada kulit ? Gunakan mekanisme berikut ini untuk mengobati lepuh. Melindungi dari ukiran dan friksi akan membantu dan mempercepat proses penyembuhan. <ul> <li>Jangan mengeluarkan abuh atau menarik kulit diatasnya. Kulit membantu melindungi dari infeksi.</li> <li>Bersihkan dan keringkan lepuh, lindungi dengan plester (lihat teknik praktis).</li> <li>Jika lepuhnya meletus, jangan tarik kulitnya. Bersihkan, keringkan, dan perban, menyerupai diatas dan ganti setiap hari sampai sembuh. Biarkan kulitnya terbuka di malam hari biar cepat mengering.</li> </ul> <h3>  </h3> <h3> Teknik Mudah Mengobati Lepuh</h3> <ul> <li>Obati dengan lembut untuk menghindari pecahnya kulit dan keringkan untuk mengurangi infeksi, berikut langkah-langkah-nya.</li> <li>Cuci higienis lepuh dengan air bersih, perlahan tepuk dengan kapas sampai kering.</li> <li>Tutupi lepuh dengan plester lebih lebar dari lukanya. Atau gunakan perban hydrocolloida yang menyerap cairan dan melindunginya. Untuk lepuh yang lebih besar gunakan kasa steril yang ditahan dengan plester.</li> </ul> Pencegahan – Tips berikut ini akan melindungi kaki dan tangan dari friksi dan tekanan. Gunakan sepatu yang nyaman dipakai. Taruh alas di area yang biasa menimbulkan lepuh. Jika Anda punya rencana berjalan jauh, gunakan kaus kaki sintetik yang nyaman untuk mencegah friksi. Gunakan sarung tangan ketika melaksanakan pekerjaan manual.

Pertolongan Pertama Kulit Melepuh

Pertolongan Pertama Kulit Melepuh - Lepuh pada kulit seringkali terjadi pada area kaki dan tangan, lepuh terjadi sebab ukiran atau tekanan....

Manfaat Susu Untuk Pertumbuhan Anak

Setiap insan membutuhkan nutrisi dan protein untuk kebutuhan organ tubuh, semakin bertambah usia maka protein yang dibutuhkan semakin bertambah pula. Disini aku akan membahas wacana <a href="http://www.kalbestore.com/Product/Brand/Morinaga" rel="nofollow" target="_blank">manfaat susu untuk anak biar sehat</a>. Memang susu sangat besar lengan berkuasa besar untuk pertumbuhan pada anak, dari kesehatan hingga kecerdasan. Bagi anak suka minum susu berdasarkan para jago kesehatan sanggup meningkatkan iQ bagi anak, alasannya yaitu setiap kandungan susu terdapat protein omega 3-6, AA dan DHA yang sanggup meningkatkan iQ. <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXTXu6O068G1zyyQKyto1SLdIUan3TI0lj_ajfVBRGbP0L4edrXpKVli1kvGjs6_zQAebH3UYHrLvvySGNcuVl5UGpFl-l3Hjsp9pw9QTasoF5AiRDBwlMMgG1o-dQDK8ggNb-xrejjtUP/s1600/manfaat+susu+untuk+pertumbuhan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Setiap insan membutuhkan nutrisi dan protein untuk kebutuhan organ badan Manfaat Susu untuk Pertumbuhan Anak" border="0" height="160" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXTXu6O068G1zyyQKyto1SLdIUan3TI0lj_ajfVBRGbP0L4edrXpKVli1kvGjs6_zQAebH3UYHrLvvySGNcuVl5UGpFl-l3Hjsp9pw9QTasoF5AiRDBwlMMgG1o-dQDK8ggNb-xrejjtUP/s1600/manfaat+susu+untuk+pertumbuhan.jpg" title="Manfaat Susu untuk Pertumbuhan Anak" width="320" /></a></div> Susu formula terkadang menjadi pro dan kontra. Sebagian para orang bau tanah ada yang menunjukkan kepada anaknya dan ada pula yang tidak sama sekali. Akan tetapi untuk umur 3-4 tahun disarankan berikanlah susu untuk anak Anda, alasannya yaitu sebagai susu pengganti ASI, dan baik untuk konsumsi nutrisi mereka. Berikanlah sarapan yang bergizi dan sisipkan susu formula untuk mereka. Jika anak Anda sudah memulai sekolah taman kanak-kanak (TK) bila perlu buatkan bekal susu untuk buah hati Anda. Dengan dibekali susu untuk anak Anda, maka akan merasa kenyang sesudah meminumnya dan tidak meminta jajan diluaran. Anak sehat, cerdas dan multitalenta! Pasti setiap orang bau tanah mengharapkan biar anaknya selau sehat dan cerdas plus multitalenta. Jika menyerupai itu, maka setiap orang bau tanah harus mempunyai ekstra lebih, untuk merawat dan menunjukkan nutrisi, protein yang sangat baik. Lalu yang harus diperhatikan yaitu mesti cocok untuk buah hati Anda. Berikanlah anak Anda susu yang sesuai dengan usianya, disarankan 2 gelas sehari dalam mengkonsumsinya. Manfaat Anak Dalam Mengkonsumsi Susu Tidak diragukan lagi jikalau anak suka mengkonsumsi susu yang sehat dan bergizi, maka kesehatan akan di dapatkan. Karena susu banyak mengandung vitamin menyerupai vitamin B, D & E, zat besi, asam folat dan masih banyak lainya. Seperti : Kesehatan untuk tulang <ul> <li>Susu sebagai penyedia kebutuhan kalsium,  protein, fosfor dan protein, masing masing mempunyai keunggulan untuk pertumbuhan dan kesehatan, biar tulang sehat  dan kuat. Dengan minum susu semenjak usia balita hingga dewasa, sanggup membantu merawat tulang. Agar terhindar dari penyakit tulang keropos (osteoeporosis) hingga lanjut usia.</li> </ul> Kesehatan untuk Gigi <ul> <li>Contoh dalam kandungan produk susu morinaga anak, sangat baik untuk mempertahankan kesehatan gigi dan lainnya. Sering minum susu, maka gigi akan sanggup terlindungi dari kerusakan akhir asam verbal yang berlebihan. Susu bermanfaat banyak bukan!</li> </ul> Kandungan Pada Susu untuk Anak dan Presentasenya <ul> <li>Kalori yaitu satuan untuk menghitung jumlah energi yang di dapat </li> <li>Protein yaitu suatu kelompok makronutrisi berupa senyawa asam amino, berfungsi sebagai zat pembangun dan pendorong metabolisme dalam tubuh.</li> <li>Lemak yaitu merupakan sumber nutrisi yang disimpan oleh badan dan berasal dari masakan yang dikonsumsi.</li> <li>Karbohidrat suatu zat yang berfungsi sebagai sumber kalori utama.</li> <li>Kalium adalah mineral penting untuk banyak fungsi badan manusia.</li> <li>Kalsium yaitu mineral paling banyak terdapat pada badan manusia.</li> <li>Fosfor yaitu mineral yang ditemukan dalam masakan sehat termasuk produk susu dan daging. Fosfor penting untuk tulang dan gigi.</li> <li>Zat Besi salah satu unsur penting dalam proses pembentukan sel darah merah pada manusia</li> <li>Vitamin yaitu materi organik yang sangat diharapkan oleh badan dengan jumlah kecil.</li> </ul> Semoga warta ini sanggup bermanfaat banyak untuk para orang bau tanah bimbing yang sudah mempunyai buah hati. Maupun yang sedang merencanakan kegiatan kehamilan biar sanggup mengetahui dalam menunjukkan nutrisi dan protein.

Manfaat Susu Untuk Pertumbuhan Anak

Setiap insan membutuhkan nutrisi dan protein untuk kebutuhan organ tubuh, semakin bertambah usia maka protein yang dibutuhkan semakin bertam...