Kesehatan Kita

Komsumsi Buah Dan Sayur Baik Untuk Cegah Als

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0-18RLYRRopj_F7h2IQueDhe0GThR0y-NM-7iUkx8d5SdlaDA-OUh4B8ii1w0voAhIJ-xJB95gjeHL0saaF4aJCF4k2KS0oU1QY4Ytv5c5QRvT_5Gu-hmJHF7sEsxOEU84w95ZXa1DUe-/s1600/Ice+bucket+challenge.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Komsumsi Buah dan Sayur Baik Untuk Cegah ALS Komsumsi Buah dan Sayur Baik Untuk Cegah ALS" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0-18RLYRRopj_F7h2IQueDhe0GThR0y-NM-7iUkx8d5SdlaDA-OUh4B8ii1w0voAhIJ-xJB95gjeHL0saaF4aJCF4k2KS0oU1QY4Ytv5c5QRvT_5Gu-hmJHF7sEsxOEU84w95ZXa1DUe-/s1600/Ice+bucket+challenge.jpg" title="Komsumsi Buah dan Sayur Baik Untuk Cegah ALS" /></a></div> Komsumsi Buah dan Sayur Baik Untuk Cegah ALS - Tahukah Anda perihal tren ice bucket challenge akhir-akhir ini di sosmed ? iya memang sudah menjadi trending topik di sosial media, kalangan selebritis, tokoh dan bahkan masyarakat ikut mendapatkan tantangan ice bucket challenge ini, bahu-membahu ada maknanya gak ya ? Oh ternyata Ice bucket challenge ini merupakan cara kampanye untuk memupuk kesadaran perihal ancaman penyakit ALS ( Amyotrophic Lateral Sclerosis ), dimana penyakit ini konon belum ditemukan obatnya, melalui IBC inilah diadakan penggalangan dana untuk membantu para penderita ALS dan untuk keperluan penelitian perihal obat ALS. Menjaga kesehatan idealnya memang harus di jaga semenjak dini, sayangnya kesadaran kita perihal pentingnya menjaga kesehatan semenjak awal dengan menerapkan contoh dan gaya hidup sehat belum optimal. Terkadang kita gres sadar bahwa kesehatan itu penting, ketika kita terjangkit penyakit. Oh ya ternyata penyakit ALS ini menyerang syaraf otak hingga jadinya bisa melumpuhkan badan kita, bisa dibayangkan berbahayanya penyakit ini. Lalu bagaimana cara mencegah penyakit ALS ? Seperti yang dikutip dari news.health.com, salah satu cara mencegah penyakit ALS ialah dengan banyak mengomsumsi sayur berwarna terperinci misalnya  warna merah, kuning, ungu, hijau dan orange. Sebuah penelitian memperlihatkan hasil bahwa dengan banyak makan sayuran berwarna terperinci akan bisa menangkal penyakit-penyakit neurodegeneratif menyerupai ALS. Kandungan antioksidan ( karotenoid, terutama beta-karoten dan lutein ) inilah yang berperan penting dalam mengurangi risiko penyakit syaraf yang progresif ini. Lalu apa hubungannya ALS dengan Ice Bucket Challenge ? sensasi hambar dari air es sanggup mengejutkan syaraf sehingga badan akan bereaksi mengeluarkan semacam endorphin untuk menenangkan diri, bukan hanya itu saja air hambar juga bisa memperlihatkan kesenangan, dan membantu mengurangi stres.

Komsumsi Buah Dan Sayur Baik Untuk Cegah Als

Komsumsi Buah dan Sayur Baik Untuk Cegah ALS - Tahukah Anda perihal tren ice bucket challenge akhir-akhir ini di sosmed ? iya memang suda...

Perhatikan Hal Berikut Ketika Memakai Botol Susu Untuk Bayi

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheKRUqRtCM38E6SIBzNkh1SBOn6VCMZiXMhKwrllMCZcsOn5QK-US2TfHIcNqur27sGYN7bepOHk33zKWewllrCWdLaG3vqz3JK6qgYbKDLivOwsxF_up1wypPaZzWaELTatng-PJptZOV/s1600/susu+botol+dot.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Perhatikan Hal Berikut Saat Menggunakan Botol Susu Untuk Bayi Perhatikan Hal Berikut Saat Menggunakan Botol Susu Untuk Bayi" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheKRUqRtCM38E6SIBzNkh1SBOn6VCMZiXMhKwrllMCZcsOn5QK-US2TfHIcNqur27sGYN7bepOHk33zKWewllrCWdLaG3vqz3JK6qgYbKDLivOwsxF_up1wypPaZzWaELTatng-PJptZOV/s1600/susu+botol+dot.jpg" title="Perhatikan Hal Berikut Saat Menggunakan Botol Susu Untuk Bayi" /></a></div> Perhatikan Hal Berikut Saat Menggunakan Botol Susu Untuk Bayi - Saat Kita tidak sanggup memperlihatkan ASI secara pribadi pada si buah hati, susu formula merupakan alternatif guna memenuhi kebutuhan si kecil akan masakan dan nutrisi, biar dia tetap sanggup bertumbuh dan berkembang. Biasanya Anda akan memakai botol sebagai wadah susu yang akan diberikan buat si kecil. Nah, sebelum memperlihatkan susu memakai botol, sebainya perhatikan hal-hal berikut ini. Pilih Botol Yang Tepat Pilih botol yang tepat, aman  dan nyaman bagi bayi Anda, ukuran, materi yang dipakai dan hal lainnya. Botol Harus Steril Botol yang steril akan menjamin Anak Anda akan kondusif dan sehat, serta terhindar dari kuman-kuman yang mungkin ada pada botol, caraya simpel, cukup basuh botol dengan air panas secara teratur untuk menghindari virus dan bakteri. Porsi dan Ukuran Yang Tepat Pastikan benar dosis yang Anda gunakan sudah sesuai benar dengan ajuan yang terdapat pada kotak susu. Sebaiknya periksa benar ketepatan dosis sebelum memperlihatkan susu buat si buah hati. Perhatikan Aliran Susu Perhatikan ajaran susu untuk menghindarkan bayi dari infeksi. Jika bayi sudah kenyang namun Anda tetap memaksanya untuk meminum susu yang masih ada pada botol, bayi sanggup saja tersedak dan mengakibatkan nanah pada telinga. ASI Botol Jika Anda memompa ASI Anda, jangan coba menghangatkannya dalam microwave alasannya yakni ini akan menghilangkan semua mineral dan juga vitamin yang ada di dalam kandungan ASI. Lebih baik menghangatkan susu di atas kompor. Awasi Bayi Anda Jangan biarkan bayi memegang sendiri botol susu alasannya yakni dia sanggup saja tersedak. Awasi terus dikala bayi meminum susu botol biar tidak hingga tersedak dan muntah. Itulah beberap hal yang harus benar-benar Anda perhatikan, jikalau Anda memperlihatkan susu botol pada buah hati Anda.

Perhatikan Hal Berikut Ketika Memakai Botol Susu Untuk Bayi

Perhatikan Hal Berikut Saat Menggunakan Botol Susu Untuk Bayi - Saat Kita tidak sanggup memperlihatkan ASI secara pribadi pada si buah ha...

Tips Menenangkan Bayi Menangis Dan Rewel

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZklb5X5-ltwTf8CKJheQeZmcBi_hoBAn-p9_NQhtrU_sIKrgGjxhBfaks5ltBjeTSV_2jtvuXP_Iicb7u2r4nijz7bxTMNnGiKja0iUBbYdJHn0yvKDxxNXBHbYKyf8AzdakjABirf42D/s1600/bayi+menangis.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Tips Menenangkan Bayi Menangis dan Rewel Tips Menenangkan Bayi Menangis dan Rewel" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZklb5X5-ltwTf8CKJheQeZmcBi_hoBAn-p9_NQhtrU_sIKrgGjxhBfaks5ltBjeTSV_2jtvuXP_Iicb7u2r4nijz7bxTMNnGiKja0iUBbYdJHn0yvKDxxNXBHbYKyf8AzdakjABirf42D/s1600/bayi+menangis.jpg" title="Tips Menenangkan Bayi Menangis dan Rewel" /></a></div> Tips Menenangkan Bayi Menangis dan Rewel - Bayi Anda sering menangis dan rewel ? Pasti hal ini lumrah dialami para orang tua, namun bila bayi terus menangis dan rewel, terkadang menciptakan kita stres sendiri, galau mau berbuat apa, semakin kita berusaha menenangkan si kecil, tapi ia semakin rewel dan terus menangis, ada yang salah gak ya ? Bila Anda berada dalam kondisi menyerupai ini sebaiknya Anda harus tetap damai dan sabar, alasannya yaitu bila Anda stres akan menciptakan bayi Anda juga stres, kesudahannya ia semakin rewel dan terus menangis. Nah, ini beliau beberapa tips dalam menghadapi bayi yang menangis dan rewel menyerupai di lansir dari babyzone.com, coba lakukan tips berikut ini dengan sabar dan tenang, ingat jangan stres ! <h3> Coba Periksa Popok dan Suhu Tubuh Bayi Anda </h3> Jika popok bayi Anda basah, dan Anda tidak menyadarinya, ini akan menciptakan bayi rewel dan terus menangis, alasannya yaitu ia mencicipi ketidaknyamanan, untuk itu sebaiknya pastikan popok bayi Anda selalu dalam keadaan kering, dan jangan lupa juga mengecek suhu badan Bayi Anda, barangkali ia sedang menderita demam. <h3> Berikan ASI dan Sendawakan</h3> Bayi menangis dapat alasannya yaitu beberapa hal, menyerupai lapar, atau merasa tidak nyaman sesudah menyusu alasannya yaitu tumpukan gas yang ada dalam tubuhnya. Sebaiknya pastikan bayi Anda tidak kelaparan dengan menunjukkan ASI sesuai kebutuhan, dan jangan lupa sendawakan ( tepuk-tepuk area punggung bayi dengan lembut ) untuk mengeluarkan gas dalam perutnya. <h3> Alihkan Perhatiannya</h3> Lakukan sesuatu yang dapat menarik perhatian dan mengalihkan perhatian bayi Anda, dapat dengan menciptakan mimik wajah Anda menjadi lucu, atau dengan cara lainnya sehingga ia lupa alasan mengapa ia menangis. <h3> Ubah Cara Anda Memegang Bayi Anda</h3> Merubah cara menggendong, sambil menyenandungkan lagu lembut buat bayi Anda dapat menunjukkan rasa nyaman kepada bayi Anda, sehingga bayi berhenti menangis dan menjadi tenang. <h3> Ganti Bajunya</h3> Periksa apakah baju yang digunakan bayi lembab atau basah, atau coba periksa apakah ada serangga yang lengket di baju, dikulitnya dan menggigit bayi Anda. Memandikan bayi dengan air hangat dan mengolesi tubuhnya dengan minyak lavender atau minyak kayu putih biasanya dapat jadi alternatif untuk menenangkan bayi Anda. <h3> Ajak Jalan-jalan Mencari Udara Segar</h3> Dengan membawanya jalan-jalan sejenak diluar rumah akan menunjukkan udara segar bagi bayi Anda dikala sedang menangis atau rewel, biasanya cara ini dapat menciptakan bayi Anda menjadi lebih damai dan berhenti menangis. Nah, itu beliau beberapa tips menghadapi bayi menangis dan rewel, dan yang pastinya Anda harus tetap damai dan sabar dalam merawat bayi Anda. Pastikan bayi Anda kondusif dan nyaman di akrab Anda.

Tips Menenangkan Bayi Menangis Dan Rewel

Tips Menenangkan Bayi Menangis dan Rewel - Bayi Anda sering menangis dan rewel ? Pasti hal ini lumrah dialami para orang tua, namun bila ...