Kesehatan Kita: Kesehatan Mata

Mata Anda Kering ? Baca Ini Dulu

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiN362oEV7rqMqXuAbaM_KHd4xOfdZhbmN1jws8xL_QjQFiqAfVGFmZ_wyvddyRHgUOIj7KP1pGtCGHVzhFFD4G7Ydf8wQSs6A9rstyQ2PhWFBkt-uGH1mZirgs4TfdfQS943x20OtMPxj5/s1600/mata+kering.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt=" Mata kering terjadi ketika Anda tak memproduksi cukup air mata atau air mata tidak melumasi Mata Anda Kering ? Baca Ini Dulu" border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiN362oEV7rqMqXuAbaM_KHd4xOfdZhbmN1jws8xL_QjQFiqAfVGFmZ_wyvddyRHgUOIj7KP1pGtCGHVzhFFD4G7Ydf8wQSs6A9rstyQ2PhWFBkt-uGH1mZirgs4TfdfQS943x20OtMPxj5/s1600/mata+kering.JPG" title="Mata Anda Kering ? Baca Ini Dulu" width="200" /></a></div> <a href="http://healthynesia.blogspot.com/" target="_blank"><b>KESEHATAN MATA</b></a> - Mata kering terjadi ketika Anda tak memproduksi cukup air mata atau air mata tidak melumasi mata dengan baik. Mata Anda akan iritasi atau ada butiran-butiran. Orang di setiap usia sanggup terinfeksi, tapi orang lebih tua, khususnya perempuan sesudah menopause, lebih rantan. Masalahnya memburuk akhir udara kering atau berangin, air bak renang yang berklor, dan pendingin ruangan atau pemanas ruangan. Diabetes, obat tertentu menyerupai antihistamin, dan radang kelopak mata ( <i>blepharitis</i> ) sanggup mengeringkan mata.<br /> <br /> <h2> <i><span style="font-size: small;">Mata kering sanggup di obati dengan beberapa tips berikut ini</span></i></h2> <ul> <li>Kedipkan mata sering kali, khususnya jikalau fokus pada pekerjaan yang detail dalam waktu lama. Beristirahatlah yang sering jikalau bekerja dengan komputer.</li> <li>Untuk kekeringan sesekali, gunakan air mata artifisial untuk melembabkan mata</li> <li>Coba gunakan salep pelumas semoga mata tetap lembab di malam hari.</li> <li>Dalam ruangan dengan pemanas sentral, tambahkan kelembaban dengan alat pelembab.</li> <li>Minum 6-8 gelas per hari. Hentikan kopi, teh dan kola, alasannya minuman ini mengandung kafein, yang menciptakan Anda dehidrasi.</li> <li>Gunakan beling mata berenang ketika berenang.</li> <li>Hindari lingkungan berasap atau polusi, yang akan menambah iritasi mata.</li> <li>Pasang epilog di pinggiran beling mata, khususnya dalam kondisi beringin atau kering.</li> </ul> <b><i>Air mata artifisial</i></b> termasuk tetes mata yang mengandung <i>hypromellose</i> semoga mata lembab dan mengurangi gatal. Gel mengandung <i>carbomer </i>yang juga melembabkan mata dan lebih nyaman dari tetes mata alasannya tak perlu dibubuhkan sering. Jangan gunakan lensa kontak selama memakai produk ini. Salep pelumas mata dibubuhkan sebelum tidur untuk melumasi mata di malam hari.<br />

Mata Anda Kering ? Baca Ini Dulu

KESEHATAN MATA - Mata kering terjadi ketika Anda tak memproduksi cukup air mata atau air mata tidak melumasi mata dengan baik. Mata Anda ...

Tips Dan Teknik Mudah Merawat Mata Lebam

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWULng5whvN8rC1YLxsf2BjA9ER4cc5iVscHkBhAGNOV-qx9L3gGUutSnz7TaFc9a96pX1wkEi841V0H7eYHtbtxEyMv8HXANTf2j3G0fs762AvZdSBe0lXWWwW9C8XfObnJm5pjAOtNz6/s1600/mata+lebam.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Mata lebam merupakan suatu kondisi lebam yang terjadi di sekitar mata Tips dan Teknik Mudah Merawat Mata Lebam" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWULng5whvN8rC1YLxsf2BjA9ER4cc5iVscHkBhAGNOV-qx9L3gGUutSnz7TaFc9a96pX1wkEi841V0H7eYHtbtxEyMv8HXANTf2j3G0fs762AvZdSBe0lXWWwW9C8XfObnJm5pjAOtNz6/s1600/mata+lebam.JPG" title="Tips dan Teknik Mudah Merawat Mata Lebam" width="311" /></a></div> <a href="http://healthynesia.blogspot.com/" target="_blank"><b><i>KESEHATAN MATA</i></b></a> - <b><i>Mata lebam</i></b> merupakan suatu kondisi lebam yang terjadi di sekitar mata, khususnya akhir pukulan pribadi pada mata. Anda juga menerima mata lebam dari cedera wajah lainnya alasannya yakni kulit sekitar mata sangat halus dan gampang lebam ( <i>memar</i> ). Bengkak dan pendarahan di bawah kulit khususnya terjadi sehabis cedera. Kemudian, kelopak mata dan daeraha sekitarnya menjadi hitam kebiruan, dan sedikit demi sedikit menjadi ungu dan lalu kuning ketika memar membaik. Kebanyakan hitam di mata menghilang dalam 10 - 14 hari.<br /> <br /> <h2> <i><span style="font-size: small;">Untuk mata lebam akhir cedera kecil, lakukan langkah perawatan berikut di rumah untuk meminimalkan memar dan ketidaknyamanan.</span></i></h2> <ul> <li>Bubuhkan <b><i>kantong es</i></b> di mata untuk mengurangi bisul dan pendarahan.</li> <li>Naikkan kepala dengan bantal di malam hari untuk mengurangi bengkak.</li> <li>Jika perlu, gunakan penghilang nyeri untuk mengurangi ketidaknyamanan yang Anda alami.</li> <li>Hindari olahraga kontak sampai mata pulih menyerupai semula.</li> <li>Jangan keluarkan udara lewat hidung dengan keras alasannya yakni sanggup meningkatkan anutan darah ke wajah dan menciptakan bisul akan semakin parah.</li> <li>Atur aktivitas ke dokter kalau mata lebam tidak membaik dalam beberapa hari, jadi panas dan bengkak, atau mengeluarkan nanah, atau terjadi gangguan pada penglihatan, atau Anda mengalami nyeri dan sakit kepala yang menetap.</li> </ul> <h3> <i><span style="font-size: small;">Teknik Mudah Memakai Kantung Es Untuk Mata Lebam  !!!</span></i></h3> Taruh sesuatu yang masbodoh di mata yang lebam segera untuk mengurangi bisul dan pendarahan di bawah kulit.<br /> <ul> <li>Gunakan sekantung kacang polong atau pecahan es yang di bungkus dalam handuk basah, atau kain yang direndam dalam air masbodoh dan diperas. Jika tak ada yang tersedia gunakan kaleng minuman masbodoh yang ditekan lembut ke bab yang memar atau lebam.</li> <li>Taruh kantung es atau kain selama 10-15 menit tanpa tekanan pribadi ke mata Anda.</li> <li>Ulangi kembali 8 kali sehari untuk 24-28 jam pertama sehabis mengalami cedera.</li> <li>Berikan penghilan nyeri menyerupai parasetamol atau ibuproven, Hindari memakai aspirin alasannya yakni ini sanggup memperlama pendarahan yang menjadikan mata lebam.</li> </ul> Demikian beberapa teknik dan tips perawatan pada <b><i>kondisi mata lebam atau memar</i></b>, biar isu ini sanggup membantu Anda.

Tips Dan Teknik Mudah Merawat Mata Lebam

KESEHATAN MATA - Mata lebam merupakan suatu kondisi lebam yang terjadi di sekitar mata, khususnya akhir pukulan pribadi pada mata. Anda ...