Tips Dan Teknik Mudah Merawat Mata Lebam

KESEHATAN MATA - Mata lebam merupakan suatu kondisi lebam yang terjadi di sekitar mata, khususnya akhir pukulan pribadi pada mata. Anda juga menerima mata lebam dari cedera wajah lainnya alasannya yakni kulit sekitar mata sangat halus dan gampang lebam ( memar ). Bengkak dan pendarahan di bawah kulit khususnya terjadi sehabis cedera. Kemudian, kelopak mata dan daeraha sekitarnya menjadi hitam kebiruan, dan sedikit demi sedikit menjadi ungu dan lalu kuning ketika memar membaik. Kebanyakan hitam di mata menghilang dalam 10 - 14 hari.

Untuk mata lebam akhir cedera kecil, lakukan langkah perawatan berikut di rumah untuk meminimalkan memar dan ketidaknyamanan.

• Bubuhkan kantong es di mata untuk mengurangi bisul dan pendarahan.
• Naikkan kepala dengan bantal di malam hari untuk mengurangi bengkak.
• Jika perlu, gunakan penghilang nyeri untuk mengurangi ketidaknyamanan yang Anda alami.
• Hindari olahraga kontak sampai mata pulih menyerupai semula.
• Jangan keluarkan udara lewat hidung dengan keras alasannya yakni sanggup meningkatkan anutan darah ke wajah dan menciptakan bisul akan semakin parah.
• Atur aktivitas ke dokter kalau mata lebam tidak membaik dalam beberapa hari, jadi panas dan bengkak, atau mengeluarkan nanah, atau terjadi gangguan pada penglihatan, atau Anda mengalami nyeri dan sakit kepala yang menetap.

Teknik Mudah Memakai Kantung Es Untuk Mata Lebam  !!!

Taruh sesuatu yang masbodoh di mata yang lebam segera untuk mengurangi bisul dan pendarahan di bawah kulit.

• Gunakan sekantung kacang polong atau pecahan es yang di bungkus dalam handuk basah, atau kain yang direndam dalam air masbodoh dan diperas. Jika tak ada yang tersedia gunakan kaleng minuman masbodoh yang ditekan lembut ke bab yang memar atau lebam.
• Taruh kantung es atau kain selama 10-15 menit tanpa tekanan pribadi ke mata Anda.
• Ulangi kembali 8 kali sehari untuk 24-28 jam pertama sehabis mengalami cedera.
• Berikan penghilan nyeri menyerupai parasetamol atau ibuproven, Hindari memakai aspirin alasannya yakni ini sanggup memperlama pendarahan yang menjadikan mata lebam.

Demikian beberapa teknik dan tips perawatan pada kondisi mata lebam atau memar, biar isu ini sanggup membantu Anda.